Pierwsze buty do biegania – podstawowe wskazówki

Większość butów biegowych jest komfortowych, gdy stoisz w sklepie z butami, ale prawdziwy test przychodzi po kilku km biegów. Wkrótce uświadomisz sobie, że idealny but ma więcej wspólnego z biegającym stylem i kształtem stopy niż z logo zamocowanym na boku.

Wybór butów do biegania, które pasują najlepiej jest łatwy:

  • Określ rodzaj wykonywanego przebiegu i styl jazdy
  • Wybierz kategorię buta i funkcje, które odpowiadają Twoim potrzebom
  • Przymierzaj by aby znaleźć ten, który najlepiej pasuje


Ogólnie rzecz biorąc, para butów do biegania powinna
wytrzymać od 3 lub 4 miesięcy dla biegaczy regularnych. Spójrz na swoje buty i sprawdź, czy nie są jeszcze zużyte. Jeśli tak, to może nadszedł czas na nową parę?

Buty do biegania – kategorie

buwie do biegania przeznaczone na suchą powierzchnię z niewielkimi nieprawidłowościami to jedna z kategorii. Lekkie i elastyczne wykonywane na poduszkach lub stabilizujących stopy elementach podczas powtarzających się kroków na twardych, równych powierzchniach.

Buty do biegania są przeznaczone dla tras terenowych ze skałami, błotem, korzeniami lub innymi przeszkodami. Są one wzmocnione agresywnym bieżnikiem zapewniającym przyczepność trakcyjną i wzmocnioną, zapewniając stabilność, podparcie i ochronę.

Obuwie treningowe przeznaczone jest do ćwiczeń siłowych lub treningowych Crossfit lub innych ćwiczeń bilansowych, w których większy kontakt z gruntem jest preferowany na grubej podeszwie platformy.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.