Jak się ubrać na trening biegowy?

W środowisku biegaczy mówi się, że nie ma złej pogody na bieganie. Jedyne co może nas powstrzymać przed wyjściem na trening, to nasza własna psychika. Biegamy zatem w różnych warunkach atmosferycznych. Z tego też względu potrzebujemy różnych wariantów ubioru. Zastanówmy się zatem jaki strój będzie odpowiedni dla biegacza.

Czytaj dalej